生き物にまみれて暮らす主婦レポート in 東京

生き物に関する知識と、栄養管理士の資格などを駆使して日々試行錯誤しているダイアリーです。

よだれ鳥を作ってみました。


1日中頭が痛いスイミンです。こんにちは^^。

私は大体頭痛は右目奥からくるんですが、今回は左の後頭部下から。

月のものの影響で、仕方がないんですが、キツイ1日でした。

そんなこんなでしたが、


今日の夕食に、よだれ鳥を作りました♪

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以前の鳥むねレシピに似てますが、今回はちゃんと30分くらい浸けてから蒸しました^^

ざく切りキャベツと、

あとは普通のお味噌汁で。

タレをどうしようかと思いましたが、息子が食べやすいように、

ただの甘辛ダレで。
黒こしょうは息子の好みです。

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今日はこれ以上は無理です~(T_T)


私は蒸したあとのお肉を美しく切るのが正直、苦手かつ、熱いし面倒なのですが、

大好きな葉月日記の葉月姉様の鳥むねレシピ。

www.xn--7ov146d.net


を見て、たまには真面目に切ろうと思い、ちょっと頑張りました。美味しそうなのですよ~。

そして、

よだれ鳥と言えば、

いつも見させていただいている、

のムのムさんのブログのこの記事。

www.nomunomutukkoman.com


も、とても印象に残っています(^^) 面白いですよ。


お二人ともお忙しいので、言及とか大変だと思いますので(笑)、特にコメントは大丈夫です(^^)


昨日は烏骨鶏の記事でしたので、

鳥肉食べるんかい!


と思われそうですが、食べます。

以前にも書いていますが。。


その代わりというか、朝や昼は、ほぼ野菜とか卵系を最近よく食べています。

納豆は必ず。


そして、やはりトマトジュースを飲む。と、だいぶ体調が違います^^


以前の鳥むねレシピです。

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やっぱりキャベツ。



夏やすみのお昼にたくさん食べてしまった分、今プチダイエット、頑張っています。


昔ですが、


女優の浅野温子さん。


私より世代が上のかたですが、よくドラマに出てらしたので、いつも、


スタイル抜群だな~✨

と、うっとり見ていました。

ある日、いつも購入していた女の子向けファッション雑誌で、インタビューを受けてたんですが、


「痩せる秘訣ってなんですか?」

という質問に対し、


「簡単よ。食べなければいいだけ」


と、アッサリ答えていて、


カッコイイ~~❗❗


と私は感激したことがあります。そりゃそうなんです。その通り、食べなければいいだけなんですが、

あのスタイルの持ち主にあっさり言われたら、

それはもう、抜群の説得力でした。


食べなければいいだけ、は、今でも忘れられません。


ラクして得はできないってことですね(^-^;





お立ち寄り、ご覧くださって、ありがとうございました(^^)




スイミン(id:skyaya)2018/09/03