生き物にまみれて暮らす主婦レポート in 東京

生き物に関する知識と、栄養管理士の資格などを駆使して日々試行錯誤しているダイアリーです。

2017-11-24から1日間の記事一覧

ビタミンAで風邪予防♪食べるたっぷり野菜スープのレシピ

今回は、ビタミンAたっぷりで食べる野菜スープのレシピを書きたいと思います。 ビタミンAといえば、喉や鼻の粘膜の働きを良くしてくれる優れもの!ということで、風邪予防のためにたっぷり入れたいと思います。 ~材料~・玉ねぎ(中1個) ・人参(小さめ1本…