生き物にまみれて暮らす主婦レポート in 東京

生き物に関する知識と、栄養管理士の資格などを駆使して日々試行錯誤しているダイアリーです。

2017-10-12から1日間の記事一覧

栗ご飯に合うよ!肝臓ダメージに効くシジミの味噌汁&牛肉のしぐれ煮レシピ。

秋も深まってきたので、ついに、栗をゲットしてきました~♪と言っても、スーパーで! 栗と言えば栗ご飯ですね(*^_^*)。ということで栗ご飯を作りました。 しかし、今回はさらにおかずも作りました。 これからもっと寒くなってくると、肝臓にも負担のかかる機…